คุณต้องไม่เพียงแต่ทำงานเท่านั้น แต่ยังต้องพักผ่อนด้วย วันหยุดสุดสัปดาห์ที่เสียเปล่าสามารถทำลายอารมณ์ของคุณตลอดทั้งสัปดาห์ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะวางแผนวันหยุดสุดสัปดาห์ล่วงหน้า โดยคำนึงถึงรสนิยมและความชอบของคุณ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ไปพักผ่อนในธรรมชาติ คุณสามารถไปที่บ้านในชนบทไปที่ป่าหรือไปยังแหล่งน้ำที่ใกล้ที่สุด ในฤดูหนาว หากไม่หนาวเกินไป คุณควรไปเดินเล่น อย่างน้อยในสวนสาธารณะที่อยู่ใกล้เคียง ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือกิจกรรมกลางแจ้ง ในฤดูหนาว ไปเล่นสกีหรือพาเด็กๆ ไปเล่นเลื่อนหิมะ เพลิดเพลินกับกีฬาทางน้ำ บอลหรือแบดมินตันในฤดูร้อน จำไว้ว่าการแท็กและซ่อนหา - เกมเหล่านี้จะสร้างความสุขให้เด็ก ๆ และผู้ใหญ่ก็จะชอบเช่นกัน หากคุณต้องการการพักผ่อนที่ผ่อนคลายมากขึ้น ให้จัดปิกนิกกับครอบครัวหรือเพื่อนของคุณ สิ่งสำคัญคืออย่าดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดเพื่อไม่ให้เริ่มต้นสัปดาห์ทำงานด้วยปัญหาสุขภาพ
ขั้นตอนที่ 2
พบกับเพื่อนของคุณ สำหรับเรื่องนี้ เป็นการดีที่สุดที่จะตกลงกันล่วงหน้า คุณสามารถเตรียมขนมที่บ้าน ไปร้านกาแฟ หรือไปนิทรรศการด้วยกัน พยายามเลือกสถานที่ที่สะดวกต่อการสื่อสารและน่าสนใจสำหรับผู้เข้าร่วมประชุมทุกคน
ขั้นตอนที่ 3
อุทิศเวลาบางส่วนของคุณให้กับครอบครัว นี่อาจเป็นการเดินทางไปหาพ่อแม่ของคุณ ดินเนอร์สุดโรแมนติกกับสามีของคุณ หรือการพบปะสังสรรค์กับลูกๆ ของคุณสักสองสามชั่วโมง เวลานี้มีความสำคัญมาก เนื่องจากในช่วงสัปดาห์หลายคนที่อยู่ด้วยกันจะพบปะกันในตอนเย็นและทำงานบ้านในช่วงเวลาสั้นๆ
ขั้นตอนที่ 4
ใช้เวลาในการพัฒนาวัฒนธรรมของคุณ ไปโรงละครหรือคอนเสิร์ต ในกรณีนี้ ทางที่ดีควรพาคนที่สนใจจริงๆ ไปด้วย หรือแม้แต่ไปคนเดียว หากคุณไม่มีเวลาสำหรับสิ่งพิมพ์ที่เต็มเปี่ยมเช่นนี้ ให้เริ่มอ่านหนังสือเล่มใหม่ที่เลื่อนออกไปเป็นเวลานานเนื่องจากไม่มีเวลา
ขั้นตอนที่ 5
ดูแลงานบ้านของคุณ ในเวลาเดียวกัน คุณไม่ควรเปลี่ยนวันหยุดสุดสัปดาห์เป็นการทำความสะอาดทั่วไปเพียงครั้งเดียว การแบ่งสิ่งต่าง ๆ ออกเป็นหลายขั้นตอนจะดีกว่า ตัวอย่างเช่น คุณสามารถใช้เวลาสองสามชั่วโมงกับหน้าต่างในหนึ่งสัปดาห์ เพื่อล้างและซักผ้าม่านทั้งหมด สัปดาห์หน้า เข้าครัว - ล้างคราบสกปรกจากเตาและก๊อกน้ำซึ่งไม่สามารถเข้าถึงได้เป็นเวลานาน ฯลฯ คุณยังสามารถพาครอบครัวมาช่วย - คุณไม่จำเป็นต้องดูแลบ้านคนเดียว
ขั้นตอนที่ 6
อุทิศส่วนหนึ่งของวันหยุดเพื่อดูแลรูปร่างหน้าตาของคุณ วันเสาร์หรือวันอาทิตย์เป็นเวลาที่ดีที่จะไปร้านทำผมหรือช่างเสริมสวย มีหลายสิ่งที่คุณทำได้ที่บ้าน เช่น มาสก์บำรุงผิวหน้าหรือสครับผิวกาย