เป็นครั้งแรกที่รู้เรื่องการอาบน้ำของรัสเซียจากคำพูดของ "บิดาแห่งประวัติศาสตร์" ของนักปรัชญาและนักวิทยาศาสตร์ชาวกรีกโบราณ Herodotus ในการบรรยายที่นำเสนอในรูปแบบของตำนาน Herodotus พูดด้วยความชื่นชมเกี่ยวกับประเพณีการอาบน้ำในหมู่ Scythians ที่อาศัยอยู่ในสเตปป์ทะเลดำ
โรงอาบน้ำรัสเซียถูกกล่าวถึงใน "Tale of Bygone Years" และมีเหตุผลทุกประการที่จะพูดถึงการอาบน้ำแบบแพร่หลายในหมู่ชาวรัสเซียในคริสต์ศตวรรษที่ 5-6 ในเวลาเดียวกัน การอาบน้ำไม่เพียงแต่รักษาความสะอาดเท่านั้น แต่ยังใช้เพื่อรักษาอาการเจ็บป่วยต่างๆ
ประเพณีการรักษาในห้องอาบน้ำรัสเซียถูกวางโดยพระสงฆ์ของอารามออร์โธดอกซ์เมื่อใช้สมุนไพรและเงินทุนในระหว่างการนึ่ง ความนิยมของขั้นตอนการอาบน้ำได้รับการอำนวยความสะดวกโดยลักษณะประชาธิปไตยของพวกเขา ท้ายที่สุด พวกมันมีให้ทุกคน เริ่มจากชาวนาธรรมดาและลงท้ายด้วยอธิปไตย ตัวอย่างเช่น การก่อสร้างบ้านทุกหลังเริ่มต้นด้วยการสร้างโรงอาบน้ำ เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าขณะเดินทางไปยุโรป ปีเตอร์ที่ 1 ผู้นำเผด็จการชาวรัสเซียในปารีสได้รับคำสั่งให้สร้างโรงอาบน้ำริมฝั่งแม่น้ำแซน และในฮอลแลนด์ ซาร์เองก็สร้างโรงอาบน้ำขึ้นเอง
ลักษณะเฉพาะของอ่างอาบน้ำรัสเซียแบบเก่ารวมถึงความจริงที่ว่ามันถูกทำให้ร้อนในสีดำนั่นคือกลางห้องมีเตาหินหรืออิฐและควันก็ออกมาทางรูบนเพดาน Karamzin นักเขียนและนักประวัติศาสตร์ชาวรัสเซียได้กล่าวถึงโรงอาบน้ำแห่งนี้ซ้ำแล้วซ้ำเล่าว่าเป็นสหายที่ขาดไม่ได้ของรัสเซีย เริ่มจากวัยเด็กและลงท้ายด้วยวัยชรา พวกเขาได้รับแจ้งข้อเท็จจริงที่น่าสงสัยว่าชาวมอสโกถือว่า False Dmitry ไม่ใช่ชาวรัสเซียเพราะเขาไม่ได้ไปโรงอาบน้ำ
ตามบัญญัติพื้นบ้านที่ไม่ได้เขียนไว้ วันเสาร์ถือเป็นวันอาบน้ำ ในคำอธิบายของ Adam Olearius ผู้เยี่ยมชมสถานทูต Holstein ในปี 1663 ในการไปเยือน Tsar Alexei Mikhailovich ได้มีการกล่าวกันว่ามีห้องอาบน้ำสาธารณะหรือส่วนตัวในเมืองและหมู่บ้านของรัสเซียทั้งหมด Olearius เขียนว่าชาวรัสเซียบนชั้นวางทนการทุบตีด้วยไม้กวาดไม้เรียวและถูบนชั้นวางด้วยความร้อนจัดแล้วราดด้วยน้ำเย็นหรือในฤดูหนาวกระโจนเข้าสู่กองหิมะ การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิดังกล่าวมีผลดีต่อสุขภาพ
ในศตวรรษที่ 11 พระ Agapit จากอาราม Kiev-Pechersk มีชื่อเสียงในด้านการรักษาผู้ป่วยด้วยสมุนไพรและห้องอบไอน้ำ ประวัติของโรงอาบน้ำ Sandunovskie ในมอสโกนั้นน่าสนใจซึ่งยังคงเป็นที่นิยมมากในปัจจุบัน ห้องอาบน้ำสาธารณะสร้างขึ้นโดยคู่สมรสของนักแสดงคนโปรดของ Catherine II คือ Sila Sandunov และ Elizaveta Uranova ในปี พ.ศ. 2439 เจ้าของโรงอาบน้ำ Sandunov ในขณะนั้นได้รับการบูรณะใหม่และกลายเป็นวังอาบน้ำที่แท้จริง