จะทำอย่างไรในช่วงวันหยุดฤดูหนาว? สนุกกับการพูดคุยกับครอบครัวและเพื่อนฝูง! มีเหตุผลมากมายสำหรับการประชุมดังกล่าว! นี่ไม่ใช่แค่งานฉลองปีใหม่ตามประเพณีและงานฉลองวันศักดิ์สิทธิ์เท่านั้น
ในเดือนมกราคม เป็นการเหมาะสมที่จะไปเยี่ยมพ่อแม่อุปถัมภ์ เชิญคนที่คุณรู้สึกขอบคุณสำหรับบางสิ่งบางอย่าง และพบปะกับเพื่อนร่วมชั้นในวันของทัตยา มีอะไรให้ทำอีกบ้าง?
ไปหาปลาและถั่ว
หากอากาศภายนอกเย็น การผลิตไขมันในผิวหนังจะลดลง ซึ่งช่วยป้องกันการรุกรานจากภายนอก กรดโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 จะช่วยปรับปรุงการสังเคราะห์ไขมัน ส่วนใหญ่จะพบในปลาแซลมอน ปลาเฮอริ่ง ปลาทูน่า และวอลนัท กินปลาทะเล 250 กรัมทุกสัปดาห์ 5 ถั่วทุกวัน
เก็บน้ำมนต์
Great Blessing of Water จัดขึ้นที่ Epiphany เมื่อวันที่ 19 มกราคม ถ้าคุณไปโบสถ์ไม่ได้ คุณสามารถตักน้ำจากก๊อกธรรมดาได้ ในคืนศักดิ์สิทธิ์ เธอยังมีพลังรักษา เก็บภาชนะน้ำศักดิ์สิทธิ์ไว้ข้างไอคอน
จัดวันหยุดซานตาคลอสสำหรับเด็ก
ไม่สำคัญว่างานเลี้ยงปีใหม่จะผ่านไปแล้ว เมื่อวันที่ 30 มกราคม ชาวสลาฟโบราณได้ให้ความเคารพแก่ Moroz และลูกสาวของเขา Snegurochka นี่เป็นเหตุผลที่รวบรวมลูกของเพื่อนบ้านในบ้านและบอกตำนานว่า Snow Maiden ตกหลุมรักผู้ชายคนหนึ่งและปฏิเสธที่จะกลับไปทางเหนือแม้ว่าเธอจะรู้ว่าฤดูใบไม้ผลิจะละลาย
เดินเล่นหลังหิมะตก
หิมะปรับสภาพอากาศโดยการขจัดอนุภาคและสิ่งสกปรกที่เป็นอันตรายออกจากอากาศ คุณสังเกตหรือไม่ว่าการหายใจหลังจากพายุหิมะทำได้ง่ายเพียงใด? อย่าละทิ้งการเดินในสภาพอากาศหนาวเย็น - เมื่ออยู่นอกลบมีออกซิเจนในอากาศมากกว่าในอากาศ 30% มากกว่าในสภาพอากาศอบอุ่น ในขณะเดียวกันก็มีไวรัสและจุลินทรีย์น้อยกว่ามาก