วันหยุดสุดสัปดาห์ให้โอกาสในการพักผ่อนและฟื้นตัวก่อนสัปดาห์การทำงานใหม่ คุณสามารถนอนอยู่หน้าทีวีหรืออ่านหนังสือ หรือจะเลือกทำกิจกรรมกลางแจ้งแทนก็ได้ ยิ่งคุณประสบกับอารมณ์ในช่วงว่างจากการทำงานมากเท่าไร อารมณ์ก็จะยิ่งดูเข้มข้นขึ้น และคุณจะรู้สึกถึงพลังงานที่เพิ่มขึ้นอย่างมาก
จำเป็น
- - หนังสือเดินทางเพื่อซื้อตั๋วรถไฟ
- - หนังสือ;
- - ตั๋วเข้าสวนสัตว์หรือ Dolphinarium
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
อย่าเอางานกลับบ้าน นี่เป็นกฎข้อแรกและสำคัญที่สุดที่ต้องปฏิบัติตามเพื่อไม่ให้เสียการพักผ่อนช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ของคุณ แม้ว่าคุณจะวางแผนที่จะพักผ่อนอย่างถูกกฎหมายเพียงไม่กี่ชั่วโมง แต่ก็มีผลกระทบอยู่แล้ว การไม่ทำภารกิจให้เสร็จในตอนต้นของวันหยุดสุดสัปดาห์ คุณจะคิดถึงมันตลอดเวลาและทำให้เสียตัวเองและทุกคนรอบตัว ปฏิบัติตามกฎ: "ไม่มีงานในวันหยุดสุดสัปดาห์"
ขั้นตอนที่ 2
จัดระเบียบการเดินทางของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องเป็นเศรษฐีเพื่อที่จะได้ไปที่ไหนสักแห่งในช่วงสุดสัปดาห์สั้นๆ การเดินทางไปยังเมืองที่ใกล้ที่สุดจะถือเป็นการเดินทางด้วย ใช้ตั๋วรถไฟและไปหาประสบการณ์ใหม่ เดินในดินแดนที่ไม่คุ้นเคย รับประทานอาหารที่ร้านกาแฟในท้องถิ่น พบปะผู้คนจากเมือง วันหยุดพักผ่อนเล็กๆ น้อยๆ นี้จะทำให้คุณมีอารมณ์เชิงบวกมากมายและเปิดโลกทัศน์ให้กว้างขึ้น
ขั้นตอนที่ 3
ไปที่สวนสัตว์หรือ Dolphinarium หากมีในเมืองของคุณ อุทิศหนึ่งสัปดาห์เพื่อพบกับสัตว์สายพันธุ์ใหม่ ว่ายน้ำกับโลมาถ้าทรัพยากรทางการเงินของคุณเอื้ออำนวย การใช้เวลาแบบนี้จะช่วยให้คุณมีความคิดเรื่องงานออกมาจากหัว และจะช่วยให้คุณได้พักผ่อนอย่างเต็มที่และได้พักผ่อนอย่างเต็มที่
ขั้นตอนที่ 4
เรียนรู้กีฬาชนิดใหม่ หากคุณเคยไปยิมหรือปั่นจักรยานมาก่อน ให้ลองเรียนรู้อย่างอื่น ตัวอย่างเช่น ลองตัวเองเป็นนักปีนเขา สมัครเรียนมอเตอร์ไซค์ เล่นเพนท์บอล เพิ่มความสุดขีดให้กับชีวิตของคุณและกระโดดด้วยร่มชูชีพ วิธีการใช้เวลาช่วงสุดสัปดาห์นี้จะเปิดมุมมองใหม่ๆ เกี่ยวกับตัวละครและกำลังสำรองทางกายภาพของคุณ และอาจต้องขอบคุณการทดลองนี้ คุณจะพบกับงานอดิเรกหลักในชีวิตของคุณ
ขั้นตอนที่ 5
ใช้เวลาสองสามชั่วโมงในความเงียบ หลังจากวันหยุดสุดสัปดาห์ที่กระฉับกระเฉง ร่างกายจะได้รับประโยชน์จากความเงียบสักสองสามชั่วโมงและผ่อนคลายอย่างเต็มที่ ไปนวดหรือทรีตเมนต์อื่น ๆ ที่ช่วยให้ร่างกายของคุณผ่อนคลายอย่างเต็มที่ คุณสามารถอาบน้ำที่บ้านและอ่านหนังสือเล่มโปรดของคุณ หลังจากวันพักผ่อนอันแสนวุ่นวาย การทำงานจะไม่ดูน่าเบื่อและหนักหน่วงนัก เพราะในต้นสัปดาห์ คุณมักจะเริ่มวางแผนในสุดสัปดาห์หน้า