ฤดูร้อนคือชีวิตเล็กๆ ธรรมชาติบานสะพรั่งและกลิ่นของความเขียวขจี ดวงอาทิตย์ส่งรัศมีอันเจิดจ้าลงสู่พื้นดินและทุกสิ่งรอบตัวก็น่าพอใจ สามเดือนผ่านไปอย่างไม่ลดละก่อนที่พวกเขาจะเริ่ม ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้ช่วงฤดูร้อนในลักษณะที่ความทรงจำของมันจะอบอุ่นเป็นเวลานานในตอนเย็นของฤดูหนาวที่หนาวจัด เติมจิตวิญญาณด้วยความอบอุ่นที่น่ารื่นรมย์
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
พาครอบครัวของคุณออกไปที่ชนบทให้บ่อยขึ้น นำเต็นท์ ถุงนอน ผ้าห่ม ฟืน กีตาร์ อาหารติดตัวไปด้วย และพักค้างคืนภายใต้ดวงดาว อากาศบริสุทธิ์ กลิ่นดอกไม้ป่าและสมุนไพรจะทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของธรรมชาติ ใช้เวลาอยู่หน้าทีวีหรือคอมพิวเตอร์ให้น้อยที่สุด
ขั้นตอนที่ 2
ไปเที่ยวสวนสนุกกับเพื่อน ขอให้สนุก หัวเราะ เป่าฟองสบู่ กินขนมสายไหม ขี่ม้าหมุน วาดหน้าตลกบนแอสฟัลต์ด้วยชอล์ค ว่าว โรลเลอร์สเกต ทำความรู้จักกับคนใหม่ๆ สื่อสารกับผู้คนที่น่าสนใจและตลกขบขัน จำไว้ว่ามีตัวเลือกการออกเดทในช่วงฤดูร้อนมากกว่าช่วงเวลาอื่นๆ ของปี พบกับรุ่งอรุณกับคู่ชีวิตของคุณ
ขั้นตอนที่ 3
อยู่กับญาติพี่น้องที่อาศัยอยู่ในเมืองหรือหมู่บ้านอื่นสักสองสามวันซึ่งคุณไม่ได้เห็นมานานมาก ทำให้พวกเขาประหลาดใจกับการมาถึงของคุณ ใช้เวลาช่วงสุดสัปดาห์กับเพื่อนๆ ที่แม่น้ำหรือทะเลสาบ จัดทัวร์นาเมนต์กับพวกเขาในฟุตบอล วอลเลย์บอล หรือกีฬาอื่นๆ ว่ายน้ำและอาบแดด
ขั้นตอนที่ 4
ฤดูร้อนไม่ใช่เวลาสำหรับความโศกเศร้า ดังนั้นจงสนุกให้มากขึ้น ไปคลับ โรงละคร โรงภาพยนตร์ พิพิธภัณฑ์ และนิทรรศการต่างๆ อ่านหนังสือ หนังสือพิมพ์ และนิตยสารที่น่าสนใจ ฟังเพลงดีๆ. ค้นหางานอดิเรกที่น่าสนใจสำหรับตัวคุณเองที่จะสร้างแรงบันดาลใจและทำให้คุณพอใจ ทำสิ่งที่คุณไม่มีเวลาและพลังงานเพียงพอสำหรับก่อนหน้านี้
ขั้นตอนที่ 5
ใช้เวลาช่วงฤดูร้อนให้เต็มที่และออกกำลังกาย เริ่มวิ่งจ๊อกกิ้งในตอนเช้า ไปยิมสัปดาห์ละหลายครั้ง ลงชื่อสมัครใช้สระว่ายน้ำ ซื้อจักรยาน และขี่รอบเมืองทุกวัน อย่าพลาดโอกาสรับซัมเมอร์ มันมีไว้สำหรับการพักผ่อนเป็นหลัก ดังนั้นพักผ่อนให้มากขึ้นและมีความสุข