ปาร์ตี้มักจะมาพร้อมกับการดื่มอย่างกระฉับกระเฉง อย่างไรก็ตาม แอลกอฮอล์อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพและพฤติกรรมของบุคคลได้ หากคุณต้องการอยู่อย่างมีสติ ให้ข้ามเครื่องดื่มที่แนะนำ
วิธีที่หนึ่ง: ด้วยเหตุผลด้านสุขภาพ
การหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เนื่องจากสุขภาพไม่ดีเป็นสาเหตุสำคัญ ตัวอย่างเช่น คุณอาจบอกคนอื่นว่าคุณกำลังใช้ยาปฏิชีวนะหรือยาอื่นๆ หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงคำถาม / ความเห็นอกเห็นใจที่ไม่จำเป็น ให้แจ้งว่าคุณกำลังเตรียมสอบประจำ ตัวอย่างเช่น พรุ่งนี้คุณต้องเข้ารับการตรวจอัลตราซาวนด์หรือการทดสอบ
การตั้งครรภ์เป็นเหตุผลสำคัญที่จะเลิกดื่มสุรา นอกจากนี้ยังสามารถเป็นได้ทั้งเรื่องจริงและเรื่องสมมติ หากคุณกลัวคำถามที่มีรายละเอียดมาก ก็แค่แกล้งทำเป็นลึกลับ เอามือแตะท้องแล้วพูดเบาๆ ว่า "ทำไม่ได้" อย่าพูดถึงสถานการณ์กับใคร
คุณสามารถรายงานได้ว่าคุณแพ้แอลกอฮอล์อย่างร้ายแรง ในกรณีนี้ อย่าลืมอธิบายสิ่งที่เกิดขึ้นทันทีหลังจากการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม โปรดทราบ: ไม่มีใครจะเป็นผื่นแดงอย่างจริงจัง กล่องเสียงบวมหรือหมดสติเป็นเหตุผลที่ดีที่จะปฏิเสธเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในงานปาร์ตี้
วิธีที่สอง: ปลอมตัว
หากคุณไม่ต้องการอธิบายอะไรให้คนอื่นฟัง ให้ปลอมตัว เทน้ำทับทิม / น้ำเชอร์รี่ลงในแก้วแทนไวน์แดง สีขาว / แชมเปญใช้แทนน้ำอัดลมที่ทำจากองุ่นขาวได้เป็นอย่างดี ตัวเลือกค็อกเทลยังใช้งานได้: Sprite / Soda, Ice, Lime และ Mint Leaves
การปลอมตัวดังกล่าวจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงคำถามที่ไม่จำเป็นและกลมกลืนกับสิ่งแวดล้อมอย่างกลมกลืน ประเด็นหลัก: คุณจะต้องตรวจสอบความสมบูรณ์ของแก้วอย่างอิสระ หากใครเห็นเคล็ดลับ ให้อธิบายว่าคุณเพิ่งใช้เวลาว่างและตัดสินใจดื่มน้ำผลไม้
วิธีที่สาม สี่ ห้า …
วิธีที่สามในการเลิกดื่มแอลกอฮอล์ในงานปาร์ตี้คือการบอกว่าคุณกำลังขับรถอยู่ วันนี้เมาแล้วขับมีโทษสูงมาก และบางครั้งการทดลองดังกล่าวอาจทำให้คุณและคนที่คุณรักเสียชีวิตได้
อาหารสามารถใช้เป็นเหตุผลในการเลิกดื่มแอลกอฮอล์ได้ เพียงให้พวกเขารู้ว่าคุณไม่สามารถดื่มได้เพราะมีแคลอรี่สูง โปรแกรมดีท็อกซ์อย่างต่อเนื่องสามารถใช้เป็นข้อโต้แย้งได้ แต่เตรียมให้สาว ๆ รอบตัวขอให้เธอแบ่งปัน
วิธีที่ห้าในการเลิกดื่มคือการพูดอย่างสุภาพว่าไม่ ตอบทุกคำถามที่คุณไม่ต้องการ ไม่มีความปรารถนา คุณตัดสินใจที่จะไม่ดื่มอีกต่อไป โปรดทราบ: การปฏิเสธควรฟังดูชัดเจนและชัดเจนเพื่อไม่ให้ผู้อื่นเร่งรีบชักชวนคุณ และจำไว้ว่า: การไม่มีแอลกอฮอล์ในแก้วของคุณไม่ใช่เหตุผลที่จะเบื่อหน่ายเมื่อต้องนั่งข้างสนาม
มีเหตุผลอื่นที่จะเลิกดื่มแอลกอฮอล์ ตัวอย่างเช่น แผนการเดินทาง / เดินกับเด็กในวันถัดไป เที่ยวบินยาก งานยังไม่เสร็จ หรือการพบปะกับคู่ค้า ฯลฯ เหตุการณ์เหล่านี้เป็นเหตุผลที่จริงจังในการอยู่เงียบขรึม คุณจะไม่ถูกทรมานจากอาการเมาค้าง คุณจะสามารถคิดได้ชัดเจนและอารมณ์ดี