บ่อยครั้งที่ปีที่ผ่านมาไม่ได้นำมาซึ่งอะไรนอกจากความสูญเสียและความผิดหวัง และไม่มีอารมณ์รื่นเริงอย่างแน่นอน แต่คุณต้องมองหาช่วงเวลาดีๆ อยู่เสมอ สิ่งสำคัญคือต้องเตรียมตัวเองให้พร้อมสำหรับอารมณ์ที่มีประสิทธิผลในปีที่จะมาถึง
ไม่มีใครฉลองด้วย
ปัญหานี้รุนแรงมากโดยเฉพาะกับสาว ๆ ที่ยังไม่ได้รอผู้ชายคนเดียวกัน ในช่วงวันหยุด ดูเหมือนว่าคุณเป็นคนเดียวในโลกที่เฉลิมฉลองโดยไม่มีคู่รัก ในกรณีนี้ นักจิตวิทยาแนะนำให้เปลี่ยนจากคำถาม "กับใคร" เป็นคำถาม "ที่ไหน" ในท้ายที่สุด จะไม่มีอะไรร้ายแรงเกิดขึ้นหากคุณฉลองปีใหม่โดยไม่มีผู้ชาย แต่รายล้อมไปด้วยเพื่อนหรือครอบครัว
ไม่มีอะไรจะฉลอง
มีบทความมากมายบนอินเทอร์เน็ตในหัวข้อ "สลัดล้านชิ้นจากอะไร" และ "ของขวัญทำเองจากสิ่งที่อยู่ในครัว" การขาดเงินไม่ใช่เหตุผลที่จะยอมแพ้ในวันหยุด ปีใหม่ถูกสร้างขึ้นเพื่อวางแผนระดับโลกที่กว้างขวาง เฉลิมฉลองปีใหม่เท่าที่คุณสามารถจ่ายได้ และตั้งเป้าหมายสำหรับปีใหม่หน้า เช่น ใต้ต้นปาล์มในตุรกี
ไม่มีแรงจะฉลอง to
คึกคักก่อนวันหยุดอย่างปฏิเสธไม่ได้ การเรียนรู้เทคนิคการผ่อนคลายสองสามข้อหรืองีบหลับสักสองสามชั่วโมงก่อนเริ่มงานฉลองสามารถช่วยชุบตัวได้
ไม่มีอะไรจะฉลอง
นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่แผนเกือบทั้งหมดยังไม่เกิดขึ้นจริงและดูเหมือนว่าจะไม่มีอะไรให้เฉลิมฉลอง ในกรณีนี้ คุณต้องจดจ่อกับสิ่งที่คุณจัดการ และเขย่าแผนที่ยังไม่ได้รับผลสำเร็จ: จำเป็นและสำคัญมากสำหรับคุณหรือไม่?
ไม่ต้องฉลอง
เมื่อไม่มีอารมณ์รื่นเริงจริงๆ ให้หยุดอยู่กับตัวเองและทำตัวเป็นซานตาคลอส ร่วมเป็นอาสาสมัครและมอบของขวัญให้กับสถานพยาบาล ช่วยเหลือด้านการเงินแก่สถานเลี้ยงเด็กกำพร้าที่ใกล้ที่สุด ซื้อกระดูกเนื้อราคาถูกถุงหนึ่งในตลาดท้องถิ่น และบริจาคให้กับที่พักพิงสำหรับสัตว์จรจัด ตามกฎแล้วการกระทำดังกล่าวไม่เพียงเพิ่มความนับถือตนเองเท่านั้น แต่ยังทำให้เราเชื่อมั่นในความดีและเวทมนตร์อีกด้วย แล้วอารมณ์จะไม่เป็นอย่างนั้น