ทำอย่างไรให้วันหยุดเป็นวันหยุด

สารบัญ:

ทำอย่างไรให้วันหยุดเป็นวันหยุด
ทำอย่างไรให้วันหยุดเป็นวันหยุด

วีดีโอ: ทำอย่างไรให้วันหยุดเป็นวันหยุด

วีดีโอ: ทำอย่างไรให้วันหยุดเป็นวันหยุด
วีดีโอ: สามีญี่ปุ่นวันหยุด ตามดู 1 วันที่กลับบ้าน ทำอะไรบ้าง 🇯🇵🇹🇭 2024, มีนาคม
Anonim

วันธรรมดาดึงเราเข้ามาเหมือนหล่ม เราจำภาพยนตร์เรื่อง Groundhog Day ได้มากขึ้นและรู้สึกเหมือนเป็นฮีโร่ เราตื่นแต่เช้า เตรียมตัวไปทำงานหรือไปโรงเรียน ใช้เวลาทั้งวันในสำนักงานที่อบอ้าว กลับบ้านอย่างเหนื่อย ทำงานบ้านและพักผ่อน และวันแล้ววันเล่า แต่ในกิจวัตรการทำงานเราลืมไปว่าชีวิตไม่สามารถเป็นวันกราวด์ฮอกได้ มันจะเป็นแบบที่เราทำเอง และการสร้างวันหยุดที่แท้จริงของวันธรรมดาอยู่ในอำนาจของเรา

เราสร้างอารมณ์รื่นเริงเอง
เราสร้างอารมณ์รื่นเริงเอง

มันจำเป็น

สติ๊กเกอร์หลากสี เพลง กล้อง

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

หยุดรู้สึกเสียใจกับตัวเอง คุณไม่จำเป็นต้องพูดหรือคิดว่าคุณไม่มีความสุขเลย เพราะชีวิตนั้นช่างเศร้าโศกเสียจริง เข้าใจและยึดแน่นว่าชีวิตของคุณอยู่ในมือคุณ ซึ่งหมายความว่าการจัดวันหยุดในนั้นเป็นความรับผิดชอบของคุณเช่นกัน หากคุณต้องการเหตุผลสำหรับวันหยุด ให้ดูที่ปฏิทิน

ขั้นตอนที่ 2

แน่นอนว่าอารมณ์หนึ่งไม่เพียงพอที่จะรู้สึกถึงวันหยุด ที่นี่ของใช้ในครัวเรือนทั่วไปจะช่วยได้ซึ่งเรามักจะไม่สนใจ ติดสติกเกอร์หลากสีสันทั่วอพาร์ตเมนต์พร้อมคำอวยพรและคำชมสำหรับตัวคุณเอง คนที่คุณรัก ตัวอย่างเช่น: “ขอให้มีความสุขมาก ๆ ในวันนี้!”, “คุณทำได้!”, “คุณดูเหมือนไม่เคยมีมาก่อน!”, “มองชีวิตให้สนุกกว่านี้!” บันทึกดังกล่าวจะทำให้คุณรู้สึกสดชื่นในตอนเช้า

ขั้นตอนที่ 3

ทำไข่คนเป็นประจำสำหรับอาหารเช้า แต่วาดรอยยิ้มด้วยซอสมะเขือเทศหรือซอสอื่นๆ ให้รางวัลตัวเองและคู่ชีวิตของคุณด้วยอาหารเช้าแบบนี้ เปิดช่องเพลงแล้วร้องตามนักแสดงรำ การเต้นรำเป็นวิธีที่ดีในการให้กำลังใจคุณ และการออกกำลังกายในตอนเช้าเป็นสิ่งที่มีประโยชน์มาก

ขั้นตอนที่ 4

ในตอนเย็นอย่ากลับบ้านตรงไปเดินเล่นในสถานที่โปรดของคุณในเมือง พกกล้องติดตัวไปด้วย มองหาภาพแปลกๆ ด้วยเลนส์ คุณสามารถไปดูหนังหรือไปคาเฟ่ ฟังบทสนทนาของผู้คน บางครั้งก็ตลกมาก

ขั้นตอนที่ 5

สิ่งสำคัญที่คุณสามารถทำได้เพื่อทำให้วันธรรมดาเป็นวันหยุดสำหรับคุณคือการจำไว้ว่าชีวิตมอบให้เราเพียงครั้งเดียว และเราก็ไม่มีสิทธิ์ที่จะใช้มันไปกับอารมณ์และกิจวัตรที่ไม่ดี ด้วยทัศนคตินี้ คุณจะสังเกตเห็นว่าชีวิตของคุณจะมีวันหยุดแบบนี้มากขึ้น